20 κακές συνήθειες ζωής που πρέπει να κόψετε πριν τα 40 - LOUTRAKI ODUSSEAS BLOG

ΤΙΤΛΟΙ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σάββατο, Ιουλίου 08, 2017

20 κακές συνήθειες ζωής που πρέπει να κόψετε πριν τα 40


Ο Κομφούκιος είχε πει ότι ο άνθρωπος έχει δύο ζωές, και η δεύτερη ξεκινάει μόλις συνειδητοποιήσει ότι έχει μόνο μία. Συνήθως, ζούμε μέχρι τα 30 μας εντελώς ανέμελοι έχοντας μπροστά όλη τη ζωή μας....

Και κάπου εκεί, στα σαράντα, συνειδητοποιούμε ότι τελικά έχουμε μόνο μία ζωή και αρχίζουμε να σκεφτόμαστε καλύτερα τις επιλογές μας. Δε είναι τυχαίο εξάλλου ότι η ζωή ξαναρχίζει μετά την ηλικία των 46, σύμφωνα με τον Economist. Το περιοδικό Time δημοσίευσε ένα σχετικό άρθρο από το οποίο εμπνευστήκαμε και καταγράψαμε ποια είναι αυτά που αξίζει να αναθεωρήσει κανείς πριν φτάσουμε στα 40 του (αλλά και πιο μετά).

– Είσαι εξαρτημένος από το κινητό

– Κοιμάσαι άστατες ώρες

– Δεν χρησιμοποιείς οδοντικό νήμα

– Αποφεύγεις τα τσεκ απ

– Αγνοείς τα προειδοποιητικά σημάδια για την υγεία

– Καπνίζεις

– Δεν ασχολείσαι με την αυτογνωσία σου

– Τρως πολύ επιτραπέζιο αλάτι

– Δεν τρως σωστά

– Δεν κάνεις γυμναστική

– Δεν γνωρίζεις την ομάδα αίματός σου

– Πίνεις αναψυκτικά

– Τρως πρόχειρο φαγητό

– Είσαι πολύ παρορμητικός

– Πίνεις μεγάλες ποσότητες αλκοόλ

– Εχεις παρέες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και όχι στον πραγματικό κόσμο

– Δεν γνωρίζεις το ιατρικό ιστορικό της οικογένειάς σου

– Βιάζεσαι υπερβολικά

– Δεν παίρνεις προληπτικά μέτρα για την υγεία

– Δεν φροντίζεις για το μέλλον

http://enallaktikidrasi.com

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Παρακαλούμε αφήστε το σχόλιό σας...

Tο loutrakiodusseas.blogspot.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές, και διατηρούμε το δικαίωμα να μην δημοσιεύουμε συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια όπου τα εντοπίζουμε.


Οι απόψεις που εκφράζονται στα σχόλια των άρθρων δεν απηχούν κατ' ανάγκη τις απόψεις της ιστοσελίδας μας, το οποίο ως εκ τούτου δεν φέρει καμία ευθύνη. Για τα άρθρα που αναδημοσιεύονται εδώ με πηγή, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο την ιστοσελίδα.‌‌

Post Bottom Ad

Σελίδες